我院儿科顺利举办生长发育义诊活动

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【摘要】：

“为什么我家孩子比同龄孩子矮呢？”

“需不需要进行适当的干预呢？”

“我家孩子怎么这么早就发育了？”

孩子的生长发育，一直是父母关心的大问题。

为了提高广大家长对儿童生长发育及相关疾病的认知与重视，精准把握孩子的健康状况，北京中西医结合医院儿科于2025年2月15日在院内组织开展了义诊活动，为家长和孩子们提供专业评估、咨询与指导。

活动现场，家长与孩子们积极参与，有序排起长队。在工作人员的引导下，小朋友们依次接受了身高、体重的测量，并获得了个性化的生长曲线图，以精准评估孩子生长发育状况。同时，骨龄检测、人体成分分析以及骨密度检测和足扫同步进行，用全面、科学的健康数据，让家长们更好地了解孩子的健康状态。

医务人员根据每个孩子的骨龄检测结果进行专业解读，仔细评估孩子的生长发育情况，并在饮食、运动、睡眠等方面给予合理化建议。对于检测结果存在异常的患儿，白英杰主任展开了更为全面细致的专业咨询，针对性地提供了包括饮食调整、运动规划、睡眠管理、中医调理等在内的综合建议，帮助家长解开了困扰许久的疑问，有效缓解了许多家长的焦虑情绪。

本次义诊吸引近百名家长及儿童前来参与，现场气氛热烈，家长朋友们积极参与咨询，对此次活动给予一致好评，纷纷表示充分了解了小儿生长发育的特点，得到了科学实用的建议。

义诊活动虽圆满结束，但对儿童健康的关注永不止步。白英杰主任提醒家长：“儿童生长发育是一个连续过程，建议每3个月记录一次身高体重，发现孩子年增长不足5厘米或提前出现第二性征，需及时就医。定期监测，早发现早干预，多数问题通过早期干预可有效改善。”

最后，我们还为小朋友们准备了精美礼物，让这次义诊之旅更加温馨难忘。今后，我院儿科将继续开展多样的公益活动，持续专注儿童医疗服务，让家长们更好地了解孩子的健康状况，全力呵护“祖国的花朵”健康茁壮成长！

如何判断孩子身高是否正常

儿童的生长发育是有规律的，正常儿童不同时期生长速度不同： 3岁-青春期：每年增长5-7cm；青春期：每年增长8-12cm，持续2-3年。一般3岁前每年生长＜7cm；3岁至青春期以前每年生长＜5cm；青春期每年生长小于6cm；就认为生长速度减慢，应及时就诊，及早治疗。

1.饮食：让孩子吃的有营养

在后天环境因素中，营养是促进生长发育的重要因素之一。应该保证有足够的蛋白质摄入，因为蛋白质是构成机体器官、组织的主要材料。富含蛋白质的食物主要是瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋及豆制品。维生素和微量元素对促进生长发育也是至关重要的，应多吃新鲜蔬菜和水果，适当吃一些坚果类的食品。碳水化合物类食物如米、面等主食，主要用来维持机体的能量消耗，每天保证有基本的摄入量。脂肪类食物也是构成机体重要结构的原料之一，并可为机体储存能量，还可以提供脂溶性维生素，所以应该有一定量的摄入，避免过量。

2.运动：多运动，拒绝“宅”

运动可以刺激生长激素分泌，提升生长速率，促进生长。对于超重的儿童来说，通过适当的运动可以控制体重，可降低早发育的风险。在运动方式上，建议跳跃、伸展和灵敏性高的运动，如跳绳、游泳、打篮球等。

3.睡眠：让孩子睡饱

孩子的生长跟生长激素分泌有关，而生长激素是呈脉冲式分泌的。研究表明，在夜间深度睡眠状态下会出现两个分泌的高峰：一个是晚上9点至第二天早晨凌晨2点，另一个是早晨6点前后的一两个小时。因此，充足的睡眠有利于生长激素的分泌。

4.生活方式：开心愉悦、积极向上

调查发现，在孩子遭遇抑郁和悲伤时，下丘脑和垂体功能会受到抑制，使得生长激素分泌减少，同样会影响孩子的生长发育，所以家长要提供给孩子温暖有爱的家庭环境，及时发现并恰当处理孩子的心理问题，避免负面情绪和心理障碍影响孩子的身高。

5.身高改善：定期检查

如果孩子的身高增长不满意，建议家长定期带孩子检查骨龄、监测生长速度，了解孩子的生长进度和生长空间，如果检查结果不符合预期，家长可以尽快带孩子去医院或专业机构寻求权威专家的帮助，以免误了孩子的黄金生长期。

生长发育专病门诊

接诊范围：矮小、性早熟、肥胖、甲状腺功能异常等儿童生长发育及内分泌疾病。

门诊时间

☞每周二、五生长发育门诊。

☞每周一上午，周二、四全天专家门诊。

咨询电话：010-88223639

注：出诊时间可能会发生变化，具体请拨打电话或通过“114”、微信小程序搜索“北京中西医结合医院”，关注儿科放号信息。

儿科田小雅

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