“合理膳食免疫基石”——2020全民营养周宣传活动

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【摘要】：

2020年5月17日-23日，是我国的“全民营养周”。今年全民营养周的主题：“合理膳食免疫基石”，口号为：“健康中国营养先行”、“合理膳食全民营养新时代”。

我院于5月21日上午在门诊大厅举办“合理膳食免疫基石”宣传活动，此次活动以宣传发放营养科普宣传资料为主，现场解答营养相关问题为辅的形式进行

营养科医师牛文翠、疾控科科长张颖、消化内科副主任医师赵晔、医务科主治医师何虹，口腔科医师王雅迪、外科医师郑林克现场传播“合理膳食”的健康理念，让患者了解优质蛋白质的重要营养价值和对身体免疫力的重要作用，真正学会奶、蛋、豆制品的正确选择和食用。

现场免费发放各类营养知识手册共400余份，医务人员的热情服务和丰富的医学知识受到了患者的一致好评。

新冠肺炎疫情牵动众人的心，阻断病毒传播、预防感染最为大家关注，提高自身抵抗力成为重中之重，希望更多的患者朋友及家属都能够了解营养知识，通过合理膳食提高免疫力，建立免疫基石。

此次全民营养周关键推荐：

▲奶类富含钙，大豆富含优质蛋白质；

▲吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g；

▲经常吃豆制品；

▲蛋类摄入要适量，每周吃蛋类280-350g；

▲吃鸡蛋不弃蛋黄。

营养科牛文翠

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