健康科普

社区工作者发热筛查的防护

【摘要】：

新冠肺炎疫情持续近2月,传染病的防控措施主要靠切断传播途径，躺在家里也是在做贡献成了大家的口头禅。通过大家的齐心努力已经取得新冠肺炎控制成效，每日新增确诊病例逐日减少，这些成绩的取得离不开社区工作者联防联控，把好小区第一关。各小区组织志愿者、保安参与到此项工作中，测体温、人员出入登记，在发热筛查岗位上发光发热。目前疫情拐点尚未到来，防控形势依然严峻，仍然需要把好自己的门，咬紧牙关共克时艰。社区工作者都是非专业人员，更需要科学指导，才能更好完成任务。

目前已知新冠肺炎主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播。人与人之间安全距离至少是1米，社区工作者在做发热筛查时应注意以下几点。

1.正确佩戴口罩，室外戴一层医用口罩就能起有效防护作用。有时看见有些工作人员戴两层口罩，一层防颗粒物口罩，一层平面型口罩，但是顺序却带错了，正确的做法是先戴防颗粒物口罩后戴平面型口罩。

2.最好佩戴一次性橡胶手套，接触居民物品或公共区域后及时对手套消毒。

3.工作过程中不要触摸眼、口、鼻。注意保暖,避免因衣物单薄造成感冒、发热。

4.服务过程中注意与居民保持1米以上安全距离，尤其在测量体温时，可通过伸直上臂拉开与居民的距离。

5.体温枪、签字笔避免同时多人使用，替换使用时应注意及时消毒，避免交叉感染。

6.志愿活动结束回家后进行手和手机、钥匙等随身物品的消毒。外出衣物与居家衣物不要混穿，外出衣物及时清洗晾晒，及时洗澡。

7.学习新冠肺炎防护常识以更好指导居民做好防护。

8.做好自我生活调理：中医讲正气内存，邪不可干，增强自身免疫力在抗击疫情的战争中尤为重要，社区志愿者们可通过充足睡眠，适当运动，调摄情志、饮食来增强自身免疫力。

①居家可以做适当的运动，中国传统健身保健功法有八段锦、太极拳等，在抗疫前线多家方舱医院医护人员组织患者练太极拳、八段锦，有效提高了患者免疫力。

②注意避免自身紧张、焦虑、恐惧等负面的情绪，要及时与家人或社区沟通，增强战胜疫情的信心，耐心为居民服务。

③注意饮食的调控，适当增强营养，补充蛋白质，减少油腻、冷饮的摄入。

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