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警惕新冠后遗症,中医扶正治疗防病强身

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【摘要】:
  新冠感染发烧后您有没有连续2周甚至更长时间咳嗽、咳痰?有没有胸闷、胸痛、气短、心悸?有没有嗅觉、味觉消失?有没有经常关节或肌肉疼痛?有没有经常乏力?经常出汗?经常失眠?您有没有因为不能集中精力或焦虑而困扰?近来临床上常有一些新冠病毒感染转阴的患者前来就诊,他们或多或少都存在上述的一些症状。新冠肺炎治好了,还有乏力盗汗、干咳、睡眠不好等症状,病毒载量都正常没有传染性了,我们叫做正虚而邪气已去,这时重点在扶正了。
 
 
  中医综合扶正治疗在治疗新冠后遗症方面有着独特的优势,根据个人体质的不同,调配不同的中药,运用火罐、艾灸、针灸、刮痧等非药物疗法增强体质、提高机体抵抗能力,从而抵抗病毒的侵袭。中医药综合扶正治疗新冠后遗症包括以下几方面:
 
 
中药及中成药治疗
 
 
  古人早就有“邪之所凑,其气必虚”的说法,在新冠肺炎感染恢复阶段病邪虽已经祛除,但是人体的正气还没有恢复,此时用中医扶正的方法进行治疗,提升患者的免疫力。笔者亦支持认为新冠肺炎感染多为寒湿疫的理论。寒湿戾气通过口鼻入侵机体,伏于膜原,邪由膜原出表,或发于皮肤黏膜之表(类似于风寒感冒),或发于呼吸道黏膜之表(类似于风热感冒),或发于胃肠黏膜之表(类似于胃肠型感冒),发于某经之证,可见恶寒、发热等表证。基于这一病机,在扶正方面注意温补肺、脾、肾气并温通阳气,注意顾护脾胃之气。正所谓“正气存内,邪不可干”。此外,温补肺、脾、肾阳气的同时,伴有腹泻可选用干姜、砂仁泡水;便秘可选用蜂蜜泡水;伴有乏力、心慌、失眠可用安神养心丸或柏子养心丸以安神养心;伴有烦躁、焦虑、失眠则需疏肝解郁安神,可以酌情服用舒肝解郁胶囊或加味逍遥丸;有食欲不振或恶心,可用山楂、陈皮、砂仁煮水,健脾疏肝促运化;舌苔厚白腻可用藿香正气胶囊;食欲不佳选用大山楂丸。
 
 
艾灸
 
 
 
  能够在一定程度上预防新型冠状病毒肺炎,一般认为有艾的地方被新型冠状病毒传染的概率会更小,因为艾草具有抗菌、抗真菌、抗病毒、平喘镇咳、调节神经等作用。
 
  同时中医认为,人们之所以感染新型冠状病毒肺炎,是因为该患者阳气不足,艾灸身体的有关穴位,可以提高体内的阳气,从而提高免疫力,对于预防新冠肺炎感染及新冠肺炎转阴后后遗症有较好的作用。并且艾灸温经通络,驱邪外出,对缓解咳嗽、胸闷、食欲不振、腹泻等症状有一定帮助。可使用艾条悬灸肺俞、中脘、关元、足三里、大椎或隔姜灸神阙穴等缓解症状,促进病情转愈。
 
刮痧
 
 
 
  具有疏通经络,改善人体气血循环状态,去除瘀滞的作用。局部刺激可以对人体的气血运行产生推动及活血化瘀作用。刮痧最主要的作用可以对一些体内虚弱病损产生调整的作用,尤其对局部不适有较好的改善作用,如局部关节肌肉肿痛、咽部刀片感、咳嗽、失眠等。
 
 
拔罐及走罐
 
 
  具有通经活络、行气活血、祛瘀生新等作用。利用燃烧火罐内的空气,产生负压作用吸附在人体腧穴上。比如对大椎穴进行拔罐可以起到很好的退热作用,肺腧穴则起到止咳的作用。并且通过背俞穴拔罐及走罐起到扶正补虚,温通阳气,调节脏腑机能的作用。
 
 
针刺
 
 
1.疏通经络。当人体经络瘀滞不通时会出现疼痛、麻木、肿胀等,针刺可以疏通经络,进而改善疼痛、麻木等症状。
2.调和阴阳。
3.扶正祛邪。针刺可以扶助正气、祛除邪气。在治疗新冠肺炎后遗症治疗方法以补养为主。
 
针刺频率高的要穴有:
膻中:治疗胸痹、心痛,呃逆、咳嗽、呼吸困难等;
肺腧:咳嗽,气喘,咳血,鼻塞;
天枢:腹胀、腹泻、便秘、肠麻痹、消化不良、恶心等
气海:本穴位有益气助阳的作用。治疗泄泻,便秘,虚脱,形体羸弱。
关元:培补元气。治疗虚痨冷惫,羸瘦无力,单纯性消化不良。 
足三里:调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气的作用。
丰隆:化痰祛湿要穴,主治头痛眩晕,咳嗽多痰,气喘,胸痛。
太冲:头痛,眩晕,腹胀,呕逆,咽痛嗌干,下肢痿痹。
 
 
饮食中医指导方面
 
 
  饮食上要切记不要吃冰冷的食物,养阳气,重点在躲。躲暴饮暴食、躲寒凉。冬季这个时候一定不要吃过凉的食物。可以吃一点新鲜的小葱、生姜、花椒,葱、姜、花椒都属于辛温发散之物,带有辛香升散的性味,有助于人体阳气的升发。
 
 
  “治未病”最早源于《黄帝内经》,即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。在当前新冠疫情严峻的环境下,让我们更好的应对疫情,将“未病先治,既病防变,病后防复”的治未病的理念应用到日常生活与治病调理中。
 
  北京中西医结合医院治未病科以“治未病”理念为核心,针对个体人健康状态,运用中医药养生保健技术和方法,结合现代健康管理手段和方法,提升人体整体功能状态,实现“不得病,少得病,晚得病,不复发”的健康目标。科室拥有中医体质辨识仪、中医四诊仪、中医经络检测仪、人体成分分析仪等中医体质辨识类设备,开展中药、针刺、艾灸、拔罐、走罐、穴位埋线、耳穴压豆、穴位贴敷、中药茶饮、中药热敷等中医综合疗法。
 
  如果您有新冠后遗症或亚健康类疾病等需求,欢迎来院进一步咨询与调理!
 
中医治未病科 李亚茜、杨佳