2020年的首场雪悄然而至，在享受美丽雪景的同时，各位一定要掌握好这套简单易懂的雪地防摔小知识，谨防摔倒受伤哦。
尤其对于老年朋友们来说，一旦摔倒，大多数会造成腕部、肩部、踝关节和股骨颈损伤甚至骨折。小编告诉您，万一摔倒后，先不要急于爬起来，以免造成更严重的二次损伤。
摔倒后正确的处理办法
先保持姿势不动，试着轻微活动所有大关节，是否感到疼痛，如果活动关节时引起疼痛剧烈，可能就会有严重的损伤，这时候，不要强行站立行走，最好是向路人寻求帮助，并尽快打120到医院看急诊。
雪地上如何保持走路姿势
雪地上行走的正确姿势如何呢？
小编送您几句话：
微曲膝盖学企鹅，
外八字步保重心，
短步幅成曳步走，
手臂伸起保平衡，
注意看准脚下路，
慢慢慢慢慢地走。