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冬季流感来袭,如何预防流感?醋熏、洋葱有效吗?

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流感到底是什么呢?实际上它可以说是感冒家族中的一个坏小孩。
流感,它是由流感病毒所引起的一种传播性很强,而且传播速度快的急性呼吸道传染病,儿童的发病率高达20%~30%,属于流感的易感人群。
流感病毒一旦感染以后,它自潜伏期末即有传染性,病初的2~3日传染性是最强的,排毒的时间可长达病后7天,所以说在宝宝得病的前提下,他在很长一段时间都可以通过体内排毒而引起周围人群的感染。
在流感流行的季节时,超过40%的学龄前儿童以及30%的学龄儿童容易得流感:
一般情况下,健康的儿童感染流感病毒以后可能仅仅表现为轻型流感,常常突然的起病,主要的症状为发烧,最高时候体温可达到39~40度,常可伴有畏寒、寒战,也就是打哆嗦。
流感的感染途径主要是靠飞沫传播,比如打喷嚏合着病毒都会通过我们的呼吸道飞沫传播到周围的环境,而导致他人的感染。另外,通过碗筷、用具等接触污染也可造成传播。
如何预防流感?醋熏、洋葱有效吗?
有很多的老人认为用醋熏就可以杀死病毒,可以预防感冒,那么真的有效吗?
实际上,在密闭的空气中若长时间的醋熏往往会引起呼吸困难,还有可能会引起恶心等症状,这些都会对呼吸道黏膜造成不必要的伤害,尤其是对老人和小孩,所以并不建议在密闭空气中进行醋熏。
那么在卧室或居室内放葱和蒜对于流感病毒有效吗?
实际上,葱蒜虽然有抑菌的作用,但是它对空气中的病毒并没有太大的效果,所以不建议大家使用居室内放葱和蒜这种预防措施,我们要采取更加合理的预防措施。
那么,日常生活中我们如何预防流感?
1)一定要注重个人的卫生,勤洗手勤洗脸;
2)天气好的情况下,可以适当地开窗通风,条件允许的可用空气净化器保证室内空气清新;
3)流感高发季少带宝宝去人口密集场所,尽量不去流感流行地旅游;
4)尽量不接触有流感样症状的患者,家中两个孩子的应做好“彻底的”隔离工作;
5)到医院就诊时戴有防护功能的口罩;
6)维持良好的生活习惯,一定要保证均衡的饮食;
7)在天气好的情况下经常运动,增强孩子的抵抗力。