2021年6月14日是第18个世界献血者日。北京中西医结合医院门诊大厅的电子屏滚动播放着献血者日口号标语和宣传片；来自医技联合党支部的志愿者们正在为居民们分发无偿献血科普手册，并讲解献血相关知识。
上午9点半，海淀区卫生健康委主任李劲涛莅临我院向节假日仍坚守一线的志愿者们进行慰问，并送上节日的祝福；在询问志愿者们一些献血相关的知识后，李劲涛主任又同大家分享了海淀区目前的献血、用血状况，强调无偿献血宣传的重要性，指出无偿献血是一件人人为我，我为人人的善事，要加强鼓励，并呼吁大家分享认识，共同学习，共同进步。
随后，李劲涛主任又对医院的改扩建工程及安全生产工作进行了了解，并给予指导，实地踏勘了即将投入使用的新建综合病房楼，对医院的发展给予了肯定及鼓励：中西医今天的成就是实实在在“干”出来的，有恒产者有恒心，接下来医院要只争朝夕，脚踏实地，为更好地守护百姓健康继续“干”下去。
今年世界献血者日的口号是“献血，让世界继续跳动”。这一讯息突出了献血者通过拯救生命和改善他人健康状况，为保持世界脉动作出的重要贡献。它加强了全球呼吁，让全世界更多的人定期献血，为增进健康作出贡献。
世界献血者日之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。首次“世界献血者日”的主题是“献血，赠送生命的礼物，感谢您。”其宗旨在于，通过这一特殊的日子感谢那些拯救数百万人生命的自愿无偿献血者，特别是多次定期捐献血液的个人，颂扬他们无偿捐助血液的无私奉献之举；同时希望全社会对自愿无偿献血的重要性引起更广泛的认识，鼓励更多的人尤其是青年，成为合格的经常献血者，在需要拯救生命时提供可使用的最安全血液。
献血中有哪些让大家有比较多疑惑的问题呢？下面我们统计出来并进行解答：
献血前能吃饭吗？
献血前一天和当天可以按往常的习惯进食，但应以清淡饮食为宜。不饮酒，不服药，不做剧烈运动，保证充足睡眠，让自己处于较好的身心状态。
献血后需注意什么？
献血后4小时内应当多饮水，12小时内避免剧烈运动和用采血手臂提取重物或用力过度，以免影响针眼愈合。当发现针眼处有淤青时，不要担心，一般一周左右即可消散，献血24小时后可以热敷。
一次献血400ml，会不会太多了？
人体大部分是水分，男性身体中水分约占体重的60%，女性因脂肪含量多一些，水分约占体重的55%。算一算：体重70千克的成年男性，其总血量约占体重的8%，那么他有多少血液？正确答案：大约5000ml。原来，400ml还不到整体血量的1/10！通常，人体内的血液会有1/5储存在肝、脾等器官内。每当献血后，人体内的组织液和脾脏内贮存的血液，在1小时后就能将循环血量补回来。所以，献血400ml并不会对我们的身体造成伤害。当然，我国对献血间隔有着严格的规定，血液中心的专业人员在献血时也会对您做出专业指导，充分保障献血者的安全。
无偿献血证的用途？
无偿献血证是不仅仅是无偿献血者的荣誉证书，还是其本人和直系亲属用血后报销血液费用的凭证之一。根据《中华人民共和国献血法》，献血证在报销使用上分为两种情况：第一，对于无偿献血者本人，自献血之日起5年内累计报销用血量按献血量5倍计算，5年后按等量计算。当无偿献血累计满1000毫升时，献血者终生享受无限量用血费用报销的待遇；第二，无偿献血者的配偶和直系亲属用血时，其累计报销用血费用按献血者献血量等量计费。不仅如此，无偿献血证的用途还在不断增加。
宣传科 夏梦雪
检验科 王 青